经常容易犯困可以喝咖啡吗

女,31岁 2021-10-25

病情描述:我最近上班的时间特别容易犯困,朋友给了我几袋咖啡,想问经常容易犯困可以喝咖啡吗?

经常容易犯困可以喝咖啡。

不要长时间喝咖啡,以免导致身体出现不良反应。经常容易犯困可能是因为睡眠不足引起的,还有可能是因为神经衰弱导致的,也不排除是营养不良的原因,可以在医生的指导下服用安神补脑口服液治疗。

平时要保证充足的睡眠,饮食上要加强营养,多吃一些含维生素和蛋白质比较丰富的食物,有利于病情恢复。

2021-10-25

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