入睡困难一点浓茶和咖啡都不能喝吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

入睡困难，并不是一点浓茶，喝咖啡都不可以喝的，偶尔喝一点也不会对身体造成影响。咖

入睡困难如何调理

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难可以通过改善睡眠作息的方法进行调理，平时要养成早睡早起的良好习惯，尽量避

入睡困难可以喝茶吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难通常是不可以喝茶的。因为茶里面含有很多的咖啡因，在喝茶后可能会导致人体兴

吃太饱会导致入睡困难吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

吃太饱有可能会导致入睡困难，因为吃太饱有可能会造成消化不良，从而出现腹痛以及腹泻

入睡困难会自愈吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难一般是可以治愈的，如果是不良的生活习惯造成的，一般可以通过多休息或者是放

咖啡可以配丹参吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

咖啡和丹参是不可以一起吃的。咖啡属于一种提神的饮料，里面含有一定的咖啡因，会对神

喝咖啡可以提高免疫力吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝咖啡不可以提高免疫力，咖啡中含有咖啡因子，对身体也会造成一些副作用，长期喝咖啡

嗜睡可以喝咖啡吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

嗜睡可以喝咖啡。因为咖啡中含有大量的咖啡因，嗜睡的患者喝咖啡能够刺激大脑神经，使

入睡困难会是白天睡太多了吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难有可能是白天睡得太多，还有可能是压力过大引起的，也有可能是睡眠环境的突变

体内毒素过多会引起入睡困难吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

体内毒素过多有可能会引起入睡困难。因为体内毒素过多有可能会对脑部神经产生影响，