白萝卜多吃好吗

未知,0岁 2020-07-07

病情描述:白萝卜多吃好吗

白萝卜多吃不好,白萝卜是凉性的食物,吃太多会容易引起拉肚子的情况,所以胃寒脾虚的人在吃的时候一定要控制好量,少量吃还能够增进食欲,帮助食物消化。白萝卜里面的微量元素也比较高,能够取得止咳化痰的作用,可以改善肺热上火所引起的咳嗽痰多,还能够抗病毒抗癌,但是在饮食上面一定要做到均衡营养,这样能够更好的提高身体抵抗力。

2020-07-23

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