怎样吃白萝卜减肥最快？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

脂肪含量少，白萝卜热量低。而且还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，可以起到促

减肥期间能吃萝卜吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

白萝卜是一种常见蔬菜，生吃熟吃都可以，而且热量低，是一种很好的减肥蔬菜。吃萝卜能

每天生吃白萝卜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天生吃白萝卜是可以减肥的，因为白萝卜的热量比较低，通常不会导致减肥者出现热量超

吃白萝卜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃白萝卜能减肥。白萝卜是一种蔬菜，它里面主要是含有一些纤维和维生素，吃了以后可以

白萝卜适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白萝卜是适合减肥的，因为白萝卜的热量和碳水化合物是比较少的，是比较适合减肥的人的

生吃白萝卜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃白萝卜是可以达到减肥的作用的。生的白萝卜中的维生素c含量特别丰富，维生素c不

吃白萝卜可以减肥的吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

白萝卜营养丰富，也有很好的利尿效果。白萝卜所含的纤维素能促进排便，是利于减肥的。

白萝卜怎么吃减肥？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

白萝卜减肥的吃法：可以直接剥皮生吃，也可以炒菜。因为白萝卜的热量较少，更容易产生

怎样吃白萝卜减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃白萝卜减肥最快的方法，首先可以白萝卜片泡水喝或者是生吃都可以起到减肥的作用。因

吃白萝卜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃白萝卜能减肥，白萝卜是一种比较常见的蔬菜，白萝卜里面含有的热量比较的低，而且膳