脸色暗沉多喝水能改善吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

脸部有很多暗沉，多喝水，改善的效果是微乎其微的。脸部的暗沉分为很多种，有可能是

怎么改善皮肤暗沉

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

皮肤暗沉的患者，首先在日常饮食上需要避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些大豆、红

皮肤暗沉怎么提亮肤色

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

皮肤暗沉提亮肤色的方法有饮食和化妆品、运动等。据研究表明，皮肤暗沉可能是肝功能下

皮肤暗沉怎么调理

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

皮肤暗沉的人在平时要每天定时地清洁皮肤，同时做好皮肤的保湿以及防晒工作，并做好控

如何改善肤色暗沉

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

肤色暗沉可能是由于多种原因引起的，例如紫外线照射、压力、不良生活习惯等。以下是一

皮肤暗沉毛孔粗大如何改善

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

皮肤暗沉和毛孔粗大是许多人面临的问题，以下是一些改善方法：1.清洁面部：保持

肤色暗黄怎样改善

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

改善肤色暗黄，应首先明确引起肤色暗黄的原因，然后针对诱因对症调理。如果是由于脾

皮肤暗沉怎么改善

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

皮肤暗沉首先需要改变自己的饮食习惯，饮食上要避免辛辣刺激的以及过于油腻的食物和甜

皮肤发黄暗沉怎么改善

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

皮肤发黄暗沉需要根据情况来采用适合的调理方法。皮肤发黄暗沉有可能是平时不注意防

肤色暗沉是怎么回事

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

通常肤色暗沉，多考虑可能为作息不规律所引起。如果在平时经常熬夜，就容易导致褪黑素