减肥期间吃多了怎么办

蒜吃多了胃难受怎么办？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

大蒜刺激胃，不能吃太多。大蒜含有大蒜素，可刺激胃粘膜并引起胃肠功能障碍。因此，如

减肥期间便秘怎么办

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥期间便秘怎么办 在减肥期间出现便秘的时候需要多喝水以及多吃蔬菜和水果，需要

减肥油吃多了怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时如果油吃多了，可以加入一些蔬菜，并且增加运动量，以消耗掉多余的热量。油脂类

19岁就吃了很多减肥产品以后怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在19岁的年纪吃了比较多的减肥药物，可能会对身体产生副作用的。比如对胃肠道会有影

孩子误食减肥糖果怎么办

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子误食减肥糖果怎么办、这需要根据孩子误食的量计来决定，如果吃的少可以给孩子多喝

减肥期间吃撑了怎么补救

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

在减肥的期间，饮食上的安排是非常重要的，比如不要经常吃过于油质过高的食物，因为油

减肥多吃了怎么补救

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃多了可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。蔬菜水果能够促进肠胃蠕动，加速肠胃排

减肥期间吃了粽子怎么补救

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃了粽子补救的办法就是多运动，还可以适当用点通便的，避免里面的营养完全吸

生吃黄瓜吃多了会影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃黄瓜吃多了不会影响减肥的。黄瓜是一种蔬菜，它里面主要是一些维生素和纤维素，里

吃多了怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥者如果在减肥的过程中出现了吃多了的情况，那么通常是可以通过运动的方式来消耗掉