21天减肥法可以喝黑咖啡吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

21天减肥法是可以偶尔喝一次黑咖啡的，但是不要放太多的糖，糖分太多会使身体里的脂

晚上喝纯黑咖啡减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上喝纯黑咖啡虽然具有减肥作用，但却不利于健康。纯黑咖啡中因为含咖啡因类物质，因

减肥黑咖啡太苦了怎么喝

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥时黑咖啡太苦了，可以调整咖啡和水的比例然后再喝。黑咖啡是使用可可豆研磨制作而

黑咖啡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，适当的喝一些黑咖啡对于减肥是有一定的好处的，因为黑咖啡里面富含了咖啡

饭后喝黑咖啡能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

饭后喝黑咖啡不能减肥。黑咖啡能够利尿，能够排出身体内多余的水分，会导致短时间内

早餐后喝一杯黑咖啡可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

早餐后喝一杯黑咖啡不能减肥。黑咖啡中含有大量的咖啡因，能够提神、刺激中枢神经兴奋

减肥要喝黑咖啡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝黑咖啡能够有帮助减肥的效果，但不是所有的人都建议喝黑咖啡去进行减肥的。如果长时

女孩子喝黑咖啡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女孩喝黑咖啡是可以帮助减肥的。因为黑咖啡的热量很小，在进餐半小时到一小时后喝杯黑

喝黑咖啡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝黑咖啡是可以减肥的。喝黑咖啡可以有效促进新陈代谢、收缩血管、增强热能消耗、排出

喝黑咖啡真的能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

喝黑咖啡在一定程度上能起到减肥的作用，这是因为：1.黑咖啡可以加速新陈代谢，促