怎样才能使小腿变细

陆森 副主任医师  锦州市中心医院

很多人的小腿比较粗是因为小腿后面的肌肉比较发达，这个地方的肌肉发达是因为跑步和走

腿怎么变长变细

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腿部要想变长变细，那么在日常生活中要多运动。比如说每天可以练习跳绳、爬楼梯、打篮

小腿变粗能恢复吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

如果因为久站而导致小腿变粗，可以多做局部的按摩和热敷，慢慢也可以得到一定的恢复。

经常泡脚小腿会变细吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

泡脚小腿一般不会变细，泡脚可以促进下肢的血液循环，而且还有助于缓解身体的疲劳感，

小腿粗壮如何变细腿？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

您所描述的情况一般有两种可能性，一种是先天性的原因，主要来自于父母的遗传基因导致

怎样才能使小腿变细？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

想要小腿变细长，就要多做运动，比如说高抬腿，蹬自行车都是不错的。平时也可以用拳头

如何能让小腿变细

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成。注意做

小腿变细了是不是肌肉萎缩

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

小腿变细了，可能不是肌肉萎缩。患者出现小腿变细的症状，多数是身体消瘦引起的。患

跟骨骨折小腿变细怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跟骨骨折小腿变细，可能跟肌肉萎缩、血液不循环等因素有关。1.肌肉萎缩：跟骨骨折

如何使小腿变细

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

小腿变细需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个方面。以下是一些可能有帮助的建议：