跑步小腿变粗如何恢复

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

跑步的时候，用前脚掌先着地或整个脚同时着地的话，会对小腿前部的胫骨及膝关节造成损

小腿抽筋会导致小腿变粗吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿抽筋通常不会导致小腿变粗，小腿变粗有可能是营养过剩引起的，也可能是缺乏运动造

小腿痉挛腿会变粗吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

小腿痉挛一般不会变粗。小腿痉挛通常是由于受凉造成的，还可能是缺钙导致的，但多数

小腿变粗会有什么影响

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

小腿变粗会有鸭梨腿或或者O型腿等影响。小腿变粗的爱美人士，由于过度运动导致小腿

慢跑小腿会变粗吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

慢跑小腿可能会变粗。慢跑，腿部的肌肉得到了充分锻炼，肌肉力量增强，可能会出现小

小腿充血变粗多久能恢复

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

小腿出血变粗一般在3到5天恢复。小腿出血变粗恢复期间可以通过按摩或者用热毛巾局

跳绳小腿会变粗吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

跳绳小腿一般不会变粗，因为跳绳通常会促进腿部血液循环，而且有助于燃烧脂肪，因此跳

跑步会让小腿变粗吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

跑步后如果不做拉伸运动是会让小腿变粗的。跑步后小腿肌肉会产多很多乳酸，如果不做拉

小腿变粗会影响身高吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

小腿变粗不会影响身高，只会影响到腿型而已。小腿变粗的人群大多是由腿部脂肪增厚或

小腿变粗会有什么疾病

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿变粗会有肌肉组织病变或者静脉曲张的疾病。1、当人体出现小腿变粗的情况时候，