男,1岁 2019-03-12
病情描述:医生您好我平时不喜欢喝白开水,一般都是放点糖或者其他东西调味,平时在办公室都是喝茶,最喜欢喝乌龙茶,最近可能喝多了点,晚上老是失眠,应该怎么办?
乌龙茶当中所含的茶碱含量较高,它是一种中枢神经的兴奋剂,一般茶水中还含有能让人体感到兴奋的咖啡因,有提神清醒的功效,如果晚上在睡觉之前饮用过多的茶水,有极大可能会发生失眠的症状,会导致睡眠不好,在此建议您尽量不要在睡觉之前饮用乌龙茶,并且在日常生活中也要注意少饮用一些茶水,因为长期地饮用茶水会引起人身体内钙质的流失,会造成身体缺钙症状的产生,严重的还会引起肾结石甚至胆结石疾病。因此尽量做到少喝茶水。
2019-03-12
拉肚子能喝乌龙茶吗
拉肚子是能喝乌龙茶的。乌龙茶中含有一定的营养物质,在拉肚子期间喝乌龙茶可以很好
喝乌龙茶会便秘吗
喝乌龙茶不能导致便秘。乌龙茶具有提高新陈代谢、减肥、促进胃肠蠕动,有助于消化的
乌龙茶怎么喝才减肥
乌龙茶最好是喝温热的茶,而且最好是饭前喝一杯茶,减肥作用比较好。乌龙茶里面有一种
黑乌龙茶怎么喝减肥
在两餐之间适当的喝黑乌龙茶,可以帮助减肥。黑乌龙茶中含有茶多酚、咖啡碱之类的物质
乌龙茶喝多少才能减肥
乌龙茶是人们比较喜欢喝的一种茶,它有非常好的减肥功效。但是喝乌龙茶的时候一定要注
喝无糖乌龙茶减肥吗
喝无糖乌龙茶具有促进减肥的作用。乌龙茶是一种常见的茶品,适当的喝乌龙茶不仅能够消
喝乌龙茶养胃吗
喝乌龙茶可以对胃有一定的养护作用。乌龙茶含有丰富的茶多酚、氨基酸和维生素,这些成
喝乌龙茶会便秘吗
喝乌龙茶一般不会导致便秘,反而有助于促进消化。乌龙茶含有丰富的茶多酚和咖啡因,这
乌龙茶饭前喝好吗
乌龙茶饭前喝是可以的,但需适量。乌龙茶具有独特的香气和口感,适量饮用可以帮助消化
乌龙茶和黑乌龙茶哪个减肥效果好
黑乌龙茶也是乌龙茶的一种,减肥效果要比乌龙茶好一些。黑乌龙茶可以消食解腻,健美减
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