乳腺增生活跃应该注意什么

2025-01-03

乳腺增生活跃应注意调整生活方式和定期检查。

乳腺增生活跃意味着乳腺组织的增生变化较为明显。它可能与内分泌失调、精神压力大等多种因素有关。如果不加以重视和调整，有可能进一步发展，增加患乳腺疾病的风险。

日常要保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪；规律作息，保证充足睡眠；适当运动，增强体质。饮食上，减少高脂肪、高糖食物摄入，多吃蔬菜、水果。同时，要定期进行乳腺检查，如乳腺超声、钼靶等，以便及时了解乳腺状况，若发现异常能尽早干预治疗。

2025-01-03

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