经期喝什么排毒

未知,0岁 2020-09-28

病情描述:经期喝什么排毒

在女性来月经期间,可以多喝红糖水或姜汤。红糖水有活血化瘀的功效,姜汤能够调节女性血气、有轻微止痛作用。也可以喝一些红豆、红枣汤,这些食物都会有活血化瘀的功效,有一定排毒功能。日常也可以多吃一些猪血、甜食,这都有助于女性在经期的时候排出淤血,达到排毒的效果。在经期时候不要吃冷冻食物,避免着凉,引起经期不适。

2020-09-28

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