吃燕麦会导致便秘吗

男,36岁 2021-04-29

病情描述:最近这两天总是便秘,排大便的时候特别费劲,有人说可能和吃燕麦有关系,吃燕麦会导致便秘吗?

吃燕麦不会导致便秘。

燕麦是一种粗粮,含有非常丰富的膳食纤维,适当地吃燕麦,对改善便秘有一定的作用,所以说燕麦是不会导致便秘的。如果患者出现了便秘,可能和饮食结构有关,出现了这种情况,应该要积极的调整饮食结构,可以多吃蔬菜水果,多喝水,另外要适当地吃一些粗粮。

患有便秘应该要注意,不能吃辛辣刺激的食物。

2021-04-29

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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燕麦可以治便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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许乐 主任医师  北京医院

便秘一般可以吃燕麦。燕麦是属于一种粗粮,含有的膳食纤维比较丰富,能够促进肠胃蠕

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