晚上吃紫薯会好吗？

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

不减肥的话随便吃哪种都可以，适当的吃一些对健康是比较有利的好的但是不可代替主食。

晚上可不可以吃紫薯？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

这个作用不大的。减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严

紫薯代餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯代餐是可以辅助减肥的，但是避免在晚上的时候吃。紫薯中含有人体所需要的各种蛋白

晚上吃玉米和紫薯减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃玉米和紫薯能减肥。玉米中含有丰富的粗纤维、维生素以及其它微量元素，食用后能

晚上吃紫薯可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃紫薯可以减肥的，的人晚上可以吃一些紫薯，对于减肥有很多的帮助，而且还可以补

减肥晚上吃紫薯还是苹果

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥晚上吃紫薯和苹果都是可以的，紫薯里面含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等等热

减肥晚上吃紫薯还是苹果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上吃紫薯和苹果都是可以的，紫薯里面含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等等热

晚上吃了一个月的紫薯可以瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃了一个月的紫薯可以瘦两斤左右，具体要根据个人的体质决定，经常的吃紫薯，是有

痔疮可以吃紫薯吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

痔疮可以吃紫薯，紫薯属于膳食纤维比较丰富的食物，痔疮的人群食用紫薯后能够促进肠胃

痔疮术后可以吃紫薯吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

痔疮术后可以吃紫薯，紫薯具有润肠通便的功效，可以有效的防止便秘的发生，因为紫薯里