月经颜色暗红是怎么回事

2025-06-11

月经颜色暗红通常是正常现象，表明经血在子宫内停留时间较长，氧化后颜色变深。这种情况常见于月经初期或末期，因出血量较少、流速较慢，血液有更多时间接触空气发生氧化反应。

月经颜色受激素水平、子宫内膜脱落速度及出血量影响。若伴随血块或周期异常，可能与久坐、受凉、压力等因素有关，也可能提示宫寒或轻微淤血。但若长期颜色暗红并伴随严重痛经、异味或周期紊乱，需警惕妇科炎症、子宫内膜异位症等疾病。

日常需注意保暖，避免生冷饮食，适度运动促进血液循环。若症状持续或加重，建议就医检查激素六项、B超等，排除病理性因素。保持规律作息和良好心态也有助于月经健康。

2025-06-11

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