为什么水肿晨轻暮重

女,35岁 2019-02-17

病情描述:十几天前两小腿水肿,到早晨就轻,晚上较重,还伴有心悸心慌。今天去医院检查,大便正常、小便有隐血、心电图正常、到晚上就突然左后背及左前胸困痛,痛的坐也不行,睡也不行。请问医生这跟什么有关,怎么治疗

水肿晨轻暮重的现象主要是由于体内液体分布和重力的影响。早晨起床时,经过一夜的休息,身体的水分相对均匀分布,肾脏也在夜间有效排除多余的液体,因此水肿的情况较轻。而随着一天的活动,尤其是长时间站立或坐着,重力作用使得下肢的血液和液体积聚,从而导致水肿加重。

在日常生活中,保持适当的运动可以促进血液循环,减少水肿的发生。饮食方面,减少盐分摄入有助于降低体内水分潴留,而增加富含钾的食物,如香蕉、菠菜等,可以帮助平衡体内的电解质,促进排尿。保持充足的水分摄入也非常重要,适量饮水有助于稀释体内的盐分,减少水肿的可能性。如果水肿现象持续严重,伴随其他症状如疼痛、发热等,应及时就医,以排除潜在的健康问题。

水肿晨轻暮重的现象是正常的生理反应,但通过合理的生活方式和饮食调整,可以有效缓解水肿的程度,保持身体的舒适与健康。

2019-02-17

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