高血压能吃麦片吗?

女,46岁 2019-01-28

病情描述:我妈他有高血压,每天都会服用降压药,她有时总感觉头不舒服,请问一下高血压可以吃麦片吗?

高血压患者是可以吃麦片的,麦片当中含有的粗纤维是比较多的,可以促进胃肠蠕动,能够缓解便秘症状,如果血糖比较高的患者就不建议吃麦片了,麦片的含糖量是比较高的,吃麦片可能会导致血糖升高,注意节制饮食,定时定量进食,不过饥过饱,不暴饮暴食,营养素比例合理,不挑食偏食。戒烟少酒,卷烟中尼古丁刺激心脏,心跳加快,血管收缩,血压升高;坚持锻炼,适当的体育锻炼对控制血压有益,可改善血液循环,减少外周阻力而使血压降低。

2019-01-28

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