高血压可以喝燕麦片吗?

男,59岁 2019-06-28

病情描述:我平时不怎么注意饮食情况,后来就患有高血压,想咨询一下高血压可以喝燕麦片吗?

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压患者通常可以喝燕麦片,这有助于减肥。通常,他们应该吃低盐低脂的清淡饮食,多锻炼。不要吃高热量、高胆固醇的动物内脏,多吃蔬菜和水果有助于降低血压。如果患有高血压需要及时采取服用降血压的药物进行治疗高血压的患者需要充分注意休息,避免劳累和熬夜,不要饮酒。要低盐饮食,要以清淡的食物为主日常,也要经常锻炼身体,保持愉快的心情,定期测量血压。

2019-06-28

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孕期血糖高可以吃燕麦片吗?

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孕妇是可以吃燕麦片的。燕麦片的营养价值很高,孕妇可以吃。最好是那种天然的燕麦,不

喝燕麦片能减肥吗

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喝燕麦片可以达到减肥的效果。燕麦属于低脂肪、低热量的食物,在吃燕麦片的时候,应

早上可以喝燕麦吗

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早上可以喝燕麦片。燕麦片是一种粗纤维食物,对身体的健康非常有利。燕麦片不仅对胃

血糖高吃燕麦片可以吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高的人通常可以吃燕麦片。燕麦片是一种低GI(血糖指数)的食物,含有丰富的膳食

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吃黑燕麦片是能够帮助减肥的。黑燕麦片是使用黑燕麦制作成的一种食物,黑燕麦片虽然是

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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