骨质增生保养要注意什么

未知,0岁 2022-06-07

病情描述:骨质增生保养要注意什么

骨质增生保养要注意做好保暖工作,把握好运动的强度,还需要保证合理饮食。

1.做好保暖工作:患者在日常生活中需要做好局部的保暖工作,避免关节部位受凉,以免加重病情。

2.把握运动强度:患者可以适当的进行关节功能的锻炼,但是锻炼的强度不要太高,也不要进行重体力劳动。

3.保证合理饮食:在饮食方面需要保证营养均衡,合理搭配,对于骨骼的恢复有一定的好处。

患者还应该适当的控制体重,如果体重过高会加速关节的磨损。

2022-06-07

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