香蕉和豆浆一起吃能减肥吗?

女,21岁 2020-04-09

病情描述:我在电视上看到一个减肥的,说是香蕉和豆浆在一起吃能减肥,但不知道如何来吃效果才更好些,香蕉和豆浆一起吃能减肥吗?

同时富含不饱和脂肪酸,能促进脂肪代谢,同时降低脂肪含量。身体对脂类和糖的吸收在减肥中起着作用。 豆浆和香蕉一起吃可以减肥,香蕉富含膳食纤维,给人体提供饱腹的同时,又可刺激肠胃蠕动,有助于消除便秘,从而达到减肥瘦身的目的;二个是香蕉含大量的酵素,可以帮助消化,另外,其中的镁也能提高醇素的活性,并保持肠内水分,帮助排便,防便秘

2020-04-09

相关问答

黄瓜和豆浆一起吃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜和豆浆一起吃是可以减肥的。因为黄瓜和豆浆的热量和脂肪含量都比较高,不会对减肥

黑咖啡和豆浆一起喝能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑咖啡和豆浆一起喝不能减肥,而且经常喝咖啡,还有可能会诱发失眠,豆浆当中含有的蛋

香蕉和豆浆一起吃能减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

香蕉富含膳食纤维,给人体提供饱腹的同时,又可刺激肠胃蠕动,有助于消除便秘。豆浆如

香蕉豆浆减肥方法是什么?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

香蕉豆浆减肥的方法,首先可以打成豆浆,然后加入香蕉搅在一起打。因为这两种食物在一

豆浆香蕉减肥法管用吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

豆浆香蕉减肥法管用,但是也是因人而异的,因为每个人的体质都是不太一样的,而且饮食

香蕉配豆浆可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

用香蕉配豆浆是可以帮助减肥的,因为香蕉是可以润滑肠道,增加胃的动力的,并且香蕉的

香蕉豆浆减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉豆浆减肥的方法,首先可以打成豆浆,然后加入香蕉搅在一起打。因为这两种食物在一

麦片和香蕉一起吃有减肥功效吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

麦片和香蕉一起吃通常有减肥的功效,因为麦片属于一种粗粮类的食物,并且还能够增加饱

被骗吃了香蕉和豆浆怎么办

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

被骗吃了香蕉和豆浆一般不需要进行特殊处理,也并不会对身体产生不利影响,反而有很多

香蕉和豆浆一起吃能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

香蕉和豆浆一起吃可以作为减肥饮食的一部分,但并不是减肥的唯一方法。香蕉富含膳食纤

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据