苦瓜汁能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜汁具有一定的减肥作用，苦瓜汁富含丰富的苦瓜素能够起到良好的减肥作用，而且经常

晚上喝青瓜汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝青瓜汁有减肥的作用，喝青瓜汁能够帮助肠胃蠕动和排便，非常适合减肥的人喝，而

西芹青瓜汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西芹青瓜汁是有一定的减肥作用的。西芹本身含有的热量很低，但是含有的纤维量非常高，

早上喝苦瓜汁能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上喝苦瓜汁不能减肥。早上喝苦瓜汁的人免疫力相对很高，不容易引起上呼吸道感染和

喝苦瓜汁能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

喝苦瓜汁能减肥的说法没有科学依据。影响肥胖的因素有很多，除了综合的饮食还有运动

苦瓜汁怎么喝才能减肥

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

苦瓜中有很多苦味成分，其中的苦味苷和苦味素有减肥瘦身的效果，被誉为“脂肪杀手”，

喝苦瓜汁能不能减肥

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

长期饮用苦瓜汁可达到减肥效果。苦瓜含有大量的蛋白质和碳水化合物，不仅能提高机体的

苦瓜汁减肥方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苦瓜汁减肥的方法，是将苦瓜用削皮器削完后，用榨汁机榨成苦瓜汁喝，从而达到减肥的效

苦瓜汁减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

喝苦瓜汁是可以减肥的，苦瓜汁不含有脂肪，富含丰富的纤维素和维生素能够有效的促进身

睡前喝青瓜汁能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

睡前喝青瓜对减肥有一定的帮助。因为青瓜含有丰富的维生素以及矿物质，还含有很高的纤