抑郁症的人睡眠都是浅睡吗

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:抑郁症的人睡眠都是浅睡吗

抑郁症的人睡眠一般睡眠都会比较浅。会导致睡眠质量出现下降,而且抑郁症还有可能会引起情绪低落或者是意志活动减退,可能是由于受到心理或者是环境影响引起的。可以遵医嘱口服抗抑郁的药物进行治疗,或者是通过心理治疗的方法进行改善,治疗期间可以经常到户外进行活动,或者是多与家属进行沟通,能够起到改善的作用,并且注意保持充足的睡眠。

2020-05-20

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