减肥期间可以吃红枣吗？

红枣豆浆减肥可以喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红枣豆浆减肥期间可以喝，红枣能够补充身体的气血，防止会发生营养不良的情况，喝豆浆

减肥吃红枣可以吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在减肥期间，可以吃适量的枣子，这可以补充身体所需的营养，但不建议过多食用枣子，以

麦吉减肥法二段可以吃红枣吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

麦吉减肥法二段可以少量吃红枣。红枣里面的营养成分比较丰富，而且含有大量的维生素c

减肥可以吃红枣吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时是可以吃红枣的。红枣可以补血补气，改善人体体质，提高身体的免疫力。并且，减

吃红枣会减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃红枣不会减肥，红枣有补气血的效果，对脾虚导致的食欲不振有很好的改善作用，减肥可

减肥期间能吃干红枣吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

减肥期间可以吃干红枣，减肥的时候吃干红枣也能改善节食导致的免疫力低下和体质下降，

减肥可以喝红枣牛奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以喝红枣、牛奶，红枣、牛奶可以起到补气养血的作用，牛奶还可以补充身体里面

减肥可以吃红枣馒头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是可以吃红枣馒头的，但是你一顿尽量能够少吃一些，因为馒头中也是会含有

吃红枣可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃红枣不可以减肥。红枣的热量比较高，如果吃的太多，可能会出现增肥的情况。另外红枣

减肥吃红枣可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间可以适量吃红枣。红枣富含营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维，能够为身体