减肥期间能吃干红枣吗

减肥可以喝红枣豆浆吗早上

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间早上是可以喝红枣豆浆的。豆浆的脂肪和热量比较低，里面含有丰富的优质蛋白，

便秘能吃干红枣吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量食用干红枣。红枣富含膳食纤维和多种营养成分，有助于促进肠道蠕动，缓

吃干红枣能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃干红枣可以帮助缓解便秘。红枣富含膳食纤维和多种营养成分，能够促进肠道蠕动，增加

减肥可以吃红枣吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时是可以吃红枣的。红枣可以补血补气，改善人体体质，提高身体的免疫力。并且，减

吃红枣会减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃红枣不会减肥，红枣有补气血的效果，对脾虚导致的食欲不振有很好的改善作用，减肥可

减肥期间可以吃红枣吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

过度、过快减肥会对身体有不良影响。运动会进步人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两

吃干红枣能治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃干红枣一般不能够治疗便秘。干红枣通常能够起到补气养血的作用，但是吃得过多有可能

便秘能吃干红枣吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘通常可以吃干红枣，但是不能吃得过多。干红枣有利于起到补血的作用，防止出现有

减肥期间能吃冬枣吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间大多是不能吃冬枣的，冬枣中含有的糖分以及热量是比较高的，可能会影响减肥的

减肥吃红枣可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间可以适量吃红枣。红枣富含营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维，能够为身体