女,27岁 2019-02-12
病情描述:月子里我比较无聊,所以经常会用手机,现在感觉眼睛很干,不舒服,月子里眼睛干涩应该怎么办?
从你的描述来看,考虑到可能和劳累,睡眠缺乏,用眼不合理有关。因为月子中妈妈体内存在的护眼物质,如叶黄素及DHA,大部分会转移到胎儿身上,所以月子里妈妈的眼睛是脆弱的,很容易受到伤害。平时要注意休息,合理用眼,控制手机,电脑的使用,月子里眼睛干涩可以多喝些菊花茶。月子里不能哭,保持情绪稳定。尤其是看电脑或手机,对眼睛伤害很大。饮食上避免吃上火的食物,比如油炸食品,可以做眼部的热敷和眼保健操,可以使用滋润性的眼药水来缓解。
2019-02-12
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