如何判断自己的湿气重不重

女,18岁 2019-01-14

病情描述:最近我感觉自己总是睡不醒,头昏昏沉沉的,感觉四肢被锁住了一样提不起劲。肚子总胀胀的不怎么想吃东西,特别不喜欢喝水。

根据您所描述的症状应该是属于湿气过盛,这是由于脾胃虚弱,从而导致运化水液的功能失调,因此全身乏力,吃东西没有胃口。我这边建议你可以吃一些健益脾胃,渗利水湿的药物如香砂养胃片进行治疗。同时饮食上要做到低盐低脂。中医认为湿为阴邪,容易阻气机,并且湿性重浊、粘滞。如果出现胸闷,不想吃饭,纳谷不香、胃脘部感觉有闷胀不舒、大便粘腻沾马桶,不欲饮水、小便短少,头脑昏沉像被布裹起来一样、四肢酸楚疼痛沉重,舌体胖大,舌苔厚腻这些症状,就是中医说的体内湿气重。

2019-01-14

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