减肥可以喝绿茶吗

绿茶喝了减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝绿茶的话，是有一定程度的减肥的功效的。但是可以每天少喝一些，不要喝太多，喝太多

喝绿茶可不可以减肥

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

绿茶含有儿茶素对女性脂肪的形成有很强的分解作用，还能有效帮助女性防止肥胖再次侵袭

喝绿茶饮料可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝绿茶是可以减肥，因为绿茶中含有茶素和咖啡因，可以促使体内油脂和毒素的排出，但是

减肥晚上可以喝绿茶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间晚上是可以适量喝绿茶的。绿茶当中含有咖啡因和维生素可以促进胃液的分泌、促

减肥可以喝龙井绿茶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以喝龙井绿茶的，因为龙井绿茶中含有的咖啡碱，可以消耗小腹脂肪堆积，对

绿茶可以减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝绿茶是可以帮助减肥的。绿茶里面含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，抑制脂肪的

喝红茶减肥还是喝绿茶减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝红茶和喝绿茶都能够达到减肥的作用，可以根据自己的身体状况进行选择。红茶和绿茶只

喝日照绿茶减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝日照绿茶可以减肥，日照绿茶含有丰富的茶氨酸，咖啡碱与茶素，可以清除自由基，降低

减肥的时候可以喝绿茶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃绿茶的，绿茶可以分解脂肪，而且还能够防止体内脂肪的堆积，但是不

经常喝绿茶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常喝绿茶是能够帮助减肥的，但是通过喝绿茶来减肥效果并不是太明显。因为经常喝绿茶