固肾功是在饭后做吗

男,45岁 2019-01-21

病情描述:我有个朋友今年45,平常喜欢研究怎么样健身,最近听说她每天都在做固肾功,请问固肾功是在饭后做吗?

固肾功在饭后做吗?这个身体没有问题的情况下建议不要使用,以免引起副作用的,假如说肾脏不是很好的情况下,建议最好到病院检查一下,在医生指导下进行治疗的。 固肾功是一种自我保健的方法,对肾功能是有一定帮助的,不过这种锻炼需要有恒心,坚持治疗才能有效果,不是十天半月的一时兴起就可以显效的. 除了要很好的自我保养锻炼以外,还需要饮食调理,留意休息,不要过食,不要过饱,不要使用辛辣食品,戒烟酒等等。平时要留意生活规律,保持充足睡眠,而且留意适当运动,多增补一些优质高蛋白,微量元素等等。

2019-01-21

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