孕妇便秘有什么好方法

女，25岁 2021-06-08

病情描述：我现在正处于怀孕期间，可是这两天出现了便秘的情况，想要问一下孕妇便秘有什么好方法？

孕妇便秘可以用喝蜂蜜水的方法。

怀孕以后由于胎儿压迫，使肠胃功能减弱，就可能会出现便秘的情况，可以通过喝蜂蜜水的方法改善，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够起到润肠通便的作用，或者是吃一些富含纤维素的水果，比如香蕉、苹果、火龙果、草莓、树莓等，这些食物能够促进肠道蠕动，可以起到预防便秘的作用。

注意不要吃刺激性的食物。

2021-06-08

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