人太累体重会不会变重

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:人太累体重会不会变重

人太累体重会变重,因为饮食活动的影响,体重轻微有波动是正常的。如果真的很累,体重还变重了,也与身体浮肿有关,这些都不要太在意。如果平时缺少锻炼,加上睡眠不足以及饮食不注意,就容易导致肥胖,再加上一个身体不适的情况。平时要以加强锻炼为主,平时要少吃油腻或过多甜食,这些都不要吃太多,多吃新鲜的蔬菜水果为主,保持生活规活规律。

2020-05-16

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