女,30岁 2019-01-01
病情描述:生完孩子后感觉脸色很差,没血色整个人身子弱,去看了中医,说是气血不足、体虚导致的,我想咨询一下产后的女人气血不足、体虚吃哪些食物好?
建议适当的吃一些红枣,能够起到补气血的作用,增补营养,适当的多吃高蛋白质食品,多吃蔬菜,生果用热水烫热之后再吃。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰硕的流质食品。气血不足、体虚会表现为面色白不红润,整个身躯力气不足,有的时候还会泛起心慌、心惊肉颤气短。不要吃过多油腻之物,如鸡、猪蹄等。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。像您现在可以去一家病院中医科检查看看,假如确定是气血虚弱,可以服用补气血的药物进行治疗。产后7天以后胃纳正常,可以提高鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱,在产后1个月内,宜一日多餐,逐日餐次以5-6次为宜。
2019-01-01
产后气血不足吃什么好
产后气血不足你可以多吃一些益气养血的食物,如牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、糯米、白扁豆
气血不足吃些什么食物好?
患者可以考虑服用八珍丸,这是一种中成药,效果很好,平时,患者可以多吃红枣、枸杞、
产后气血不足会影响奶水吗?
气血不足就是中医学中所说的的气、血虚,气血不足也是一种普遍现象。产妇在分娩过程中
产后头痛是气血不足吗
产后头痛是气血不足,产妇在生完孩子后很容易导致气血不足,所以经常会出现头痛、感冒
产妇为什么会气血不足
建议你到正规病院检查,对症治疗,平时不要吃寒凉生冷辛辣油腻的食品,多吃瘦肉,蛋类
产妇为什么气血不足?
产后的女人生产时消耗了自身体内的大量的能量,流失掉了大量的营养,所以易导致产后气
产妇因气血不足奶少?
产妇在分娩过程中大量失血,血为气之帅,气为血之母,血液的丢失也会造成气虚,最终导
产妇气血不足能吃驴膏吗
气血不足是由不规律的生活方式导致机体气血失衡,所以只要把体内的气血调整好就行了。
气血不足吃什么食物好
建议多吃鸡蛋、牛奶和肉,合理搭配饮食,保证营养的多样化,不要过于单一,可以很好的
气血不足吃什么食物好
气血不足应排查身体疾病,如果是贫血,建议先平衡营养,多吃一些动物内脏,多喝水。鸡
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