女,25岁 2019-08-15
病情描述:朋友最近经常出现头晕耳鸣、疲倦无力的症状,去医院检查说是气血不足,请问气血不足吃些什么食物好?
患者可以考虑服用八珍丸,这是一种中成药,效果很好,平时,患者可以多吃红枣、枸杞、龙眼等食物,多吃些牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉,忌食少食薄荷、菊花、槟榔、生萝卜、大蒜等,而且运动是调养气血必不可少的重要环节,平时可多练习瑜伽、太极拳等舒缓运动,长时间在电脑前工作的人,应特别注意眼睛的休息和保养,防止过度用眼而耗伤身体的气血,经常做头部、面部、脚部保健按摩疏通经络、活动血脉,对调理气血不足、延缓衰老有积极的作用。
2019-08-15
气血不足吃中药多久能好
气血不足吃中药一般需要吃一个疗程左右的时间能好,但是也是因人而异的,因为每个人的
气血不足吃中药多久能好
气血不足吃中药一般需要吃一个疗程左右的时间能好,但是也是因人而异的,因为每个人的
产妇气血不足吃哪些食物好?
建议适当的吃一些红枣,能够起到补气血的作用,增补营养,适当的多吃高蛋白质食品,多
女人气血不足吃什么好?
女人气血不足需要积极调理改善,比如说气虚的女性可以吃一些牛肉,女性气血不足平时不
气血不足吃什么食物比较好
气血不足在中医上又叫做气血亏虚。在平日里补益气血的食物有很多种,可以进行食疗进补
气血不足吃什么食物好
建议多吃鸡蛋、牛奶和肉,合理搭配饮食,保证营养的多样化,不要过于单一,可以很好的
男人气血不足吃什么食物
男人气血不足,可以多吃些补气血的食物、优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。1.
气血不足吃什么补得快
气血不足的人可以吃以下几种食物:1.葡萄干,葡萄对于需要补血的人来说是一种非常好
气血不足吃点什么食物好
气血不足可以多吃些热乎乎的食物,如枣子、龙眼、牛羊肉、洋葱等,还要多放些生姜做饭
气血不足吃什么食物好
气血不足应排查身体疾病,如果是贫血,建议先平衡营养,多吃一些动物内脏,多喝水。鸡
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