气血不足吃什么食物好

女,29岁 2020-05-21

病情描述:经常感到头晕,蹲在地上突然站起来会特别晕眩,请问气血不足吃什么食物好?

气血不足应排查身体疾病,如果是贫血,建议先平衡营养,多吃一些动物内脏,多喝水。鸡肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物也有助于补气,还可以吃蛋白质丰富的食物,例如鱼、各类海鲜、牛奶等。如确诊有其他部位的疾病,要及时治疗。

2020-05-21

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气血不足吃些什么食物好?

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

患者可以考虑服用八珍丸,这是一种中成药,效果很好,平时,患者可以多吃红枣、枸杞、

气血不足应该常吃什么食物

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

气血不足即中医所说的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。这

吃什么食物补气血最好

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上气血不足是非常容易发生的中医内科系统疾病。而对于气血不足吃什么食物可以补

大脑供血不足要吃什么食物好

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

这是由于气血不足引起的脑供血不足,改善脑供血不足,首先要补充气血。在日常生活中,

女人气血不足吃什么好得快?

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

从你描述的这个情况来看,考虑主要是由于气血不足导致的这种脸色苍白的情况。建以可以

气血不足吃什么食物比较好

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

气血不足在中医上又叫做气血亏虚。在平日里补益气血的食物有很多种,可以进行食疗进补

气血不足吃什么食物好

张月美 主任医师  济宁市中医院

建议多吃鸡蛋、牛奶和肉,合理搭配饮食,保证营养的多样化,不要过于单一,可以很好的

气血不足吃什么能好

张子义 主任医师  中日友好医院

出现气血不足,可以适当吃大枣、薏米、黑芝麻、猪肉等食物,是比较好的。若气血不足导

男人气血不足吃什么食物

张子义 主任医师  中日友好医院

男人气血不足,可以多吃些补气血的食物、优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。1.

气血不足吃点什么食物好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

气血不足可以多吃些热乎乎的食物,如枣子、龙眼、牛羊肉、洋葱等,还要多放些生姜做饭

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