如何养发防脱发?

男,32岁 2019-05-22

病情描述:40周岁不到就大量掉头发,特别是洗头梳头就会大把的掉,头皮上都能看见凸的了。想知道如何养发防脱发?

为了防止脱发,平时主要要养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要经常生气,同时要多注意饮食,尽量不要吃太油腻和刺激性生冷的食物,多注意补充植物蛋白,如大豆、黑芝麻、菠菜等富含铁的食物,平时多注意碘的吸收,多吃海带、紫菜等食物,有利于头发健美。同时也尽量做到饮食的多样化,可以运用一些生发的药物来帮助进行调理治疗。日常空调的暖湿风和冷风都是成为脱发的原因,空气过于干燥或者湿度过大的时候,对保护头发都会不利。

2019-05-22

相关问答

滋润型洗发膏能防脱发吗

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

滋润型洗发膏不能够起到防脱发的作用,只是可以起到头发顺畅和保湿的作用,对于防脱发

如何预防白发脱发

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

首先,应从食物上进行微量元素的补充。可以多吃一些牛奶、黑芝麻、黑木耳、黑豆等,补

如何生发养发和防止脱发

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

生发养发的方法是选择口服养血生发颗粒,也可以使用泡过生姜的水洗头。为了防止脱发生

如何养发护发防脱发

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

养发护发防脱发,在平时要防止细菌等病原体感染、避免紫外线的照射、不要用手指甲去挠

如何预防脱发掉发?

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

假如脱发影响形象可以选择植发,植发是被以为目前独一彻底有效治疗脱发的方法,种植的

吃什么养头发防脱发

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

养头发防脱发可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋和牛奶以及瘦肉等,同时也可以多

防脱发中药有哪些

陈腊梅 副主任医师  山东省立医院

防脱发的中药有侧柏叶、桑叶、何首乌等。侧柏叶性寒可以凉血止血,清热解毒,对于血

如何预防中年脱发

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

中年人预防脱发,可以早晚进行梳头,变换梳头的方向,及时补充营养有效缓解脱发。早

如何预防脱发

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

要想预防脱发,可以通过以下几方面:1、生活方面。在生活方面要保持良好的作息,不

如何预防脱发掉发

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

预防脱发掉发要改善不良的生活习惯,多吃一些含蛋白质、脂肪酸、多种维生素和矿物元素

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据