柿子蒸着吃的好处

冬枣蒸着吃有什么好处

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

冬枣蒸着吃的话，冬枣中的营养会更容易被吸收。对与脾胃虚弱的人来说，将冬枣蒸着吃更

吃柿子有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃柿子能够起到一定的清热润肺、生津止渴、健脾开胃的好处。对于那些由于热病而引起的

女人吃柿子有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

女人吃柿子的好处是：1、可以清润大肠，对于女性比较常见痔疮出血、大便费劲，如果适

柿子的好处与坏处都有什么

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

中医认为，柿子可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿

吃柿子有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

吃柿子对身体的好处当然是比较多的，柿子是可以清热止咳，还可以降气止咳，有着降压止

吃柿子对心脏有好处吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃柿子对心脏有很多好处，因为柿子里面含有丰富的营养成分，例如维生素、果胶、糖分等

粽子是煮着吃还是蒸着吃有营养

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

粽子应该是蒸着吃有营养。粽子如果煮着吃，里面的营养物质就会渗出，尤其是粽子里面主

减肥蒸着吃的食物有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

我们采取吃蒸着的食物，主要就是避免过多的油脂摄入。当然可以蒸着吃减肥的食物也是比

适合蒸着吃的减肥食物

张子义 主任医师  中日友好医院

适合蒸着吃的减肥的食物特别多，比如可以蒸胡萝卜，胡萝卜是很好的减肥的食材，有很多

什么东西可以蒸着吃的并且减肥的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒸着吃并且可以减肥的东西有很多，比如土豆，土豆虽然含淀粉比较高，但是如果蒸着吃土