尿酸偏高应注意哪些饮食?

男,40岁 2019-04-13

病情描述:朋友现在上年纪了,已经感到有点沮丧有一段时间了,所以去做了检查,发现尿酸太高了。想问医生,当的尿酸过高时,应该注意哪些饮食?

高尿酸通常是由过量摄入嘌呤引起的。嘌呤在体内可代谢为尿酸。高尿酸容易引起痛风。平时注意饮食控制,少吃海鲜、肉类、动物内脏和大豆制品。这些是高纯度的食物。不要喝酒,多喝水,最好是苏打水,碱性水,至少是开水。浓茶或咖啡不易。多吃素食,但不是所有的素食都应该多吃,多吃紫色茄子、上海绿、生菜。避免菠菜和绿色蔬菜,然后所有的豆类都应该少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成,使身体在碱性,尤其是樱桃中起到积极作用。定期检查尿酸,如有必要,可以让医生使用药物来减少尿酸。

2019-04-13

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