孕晚期还可以吃叶酸吗

2025-06-18

孕晚期可以继续服用叶酸，但需根据个体情况遵医嘱调整剂量。

叶酸在孕晚期仍有一定作用，如支持胎盘功能和胎儿神经发育，尤其对预防妊娠贫血有帮助。世界卫生组织建议孕妇全程补充叶酸，但孕晚期剂量通常低于孕早期如400μg/天，过量补充可能掩盖维生素B12缺乏。若孕妇存在特殊状况如贫血或既往神经管缺陷生育史，医生可能建议更高剂量。

避免长期超量服用超过1000μg/天，需结合含叶酸的食物绿叶菜、豆类均衡摄入。部分复合维生素中叶酸含量较高，需核对成分表。孕晚期用药应排除禁忌症，如肾功能异常或服用抗癫痫药物者需谨慎。务必咨询医生制定个性化方案。

2025-06-18

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