孕中期怎样才能不宫缩?

女,28岁 2019-05-17

病情描述:我现在怀孕5个多月,但是我这两天总是会出现宫缩的情况,听别人说会对胎儿的发育会有影响,孕中期怎样才能不宫缩?

一般来说在怀孕中期出现有规律的宫缩是一种临床的表现,怀孕中期的轻微收缩是正常的,如果是腹部偶尔发硬数秒就好,考虑是假宫缩,只要不疼,不频繁也没什么关系。怀孕中期不想宫缩,最好不要刺激乳头,暂时不要过性生活,也不要剧烈运动和重体力活,以免诱发宫缩,导致胎儿流产或者早产,多吃高蛋白食物。应该注意饮食,避免寒冷、辛辣和刺激的食物。按时去产检,平时注意多休息,不要太劳累,不要弯腰下蹲,多吃一些富含蛋白质和钙的食物。

2019-05-17

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