怀孕5个月水肿正常吗

2025-06-18

怀孕5个月出现轻度水肿是正常现象，尤其在脚踝和脚部，这与孕期血容量增加、子宫压迫静脉回流有关。激素变化也会导致体内水分潴留，多数属于生理性水肿，休息或抬高双腿后可缓解。

若水肿突然加重，伴随血压升高、头痛、视物模糊或尿蛋白异常，需警惕妊娠期高血压疾病如子痫前期。单侧肢体肿胀伴疼痛可能与深静脉血栓有关。建议每日监测水肿范围、血压和体重变化，避免长时间站立或高盐饮食。

注意区分生理性与病理性水肿。定期产检时向医生反馈症状，尤其出现手脸浮肿、体重骤增每周超2kg时需及时就医。穿着宽松衣物和弹力袜，适量运动促进循环，但避免自行服用利尿剂。孕期健康管理能有效降低并发症风险。

2025-06-18

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