怀孕5个月手肿正常吗

2025-06-16

怀孕5个月出现手肿是较为常见的现象，通常属于正常生理变化。孕期激素水平升高会导致体内水分潴留，加上子宫增大压迫血管影响血液循环，容易引发手脚轻度肿胀，尤其在久站或久坐后明显。

孕期水肿多从下肢开始，逐渐蔓延至手部，表现为手指发胀、戒指变紧等。若肿胀伴随血压升高、头痛或尿蛋白异常，则需警惕妊娠高血压综合征的可能。甲状腺功能异常或肾脏问题也可能导致水肿，需结合其他症状综合判断。

建议避免长时间保持同一姿势，适当活动促进血液循环，饮食上减少盐分摄入，多摄取高蛋白食物。夜间可垫高四肢帮助消肿。若手肿突然加重、伴随疼痛或不对称肿胀，应及时就医排查血栓等异常情况。定期产检监测血压和尿常规是预防并发症的关键。

2025-06-16

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