哺乳期不能吃什么水果

女,25岁 2020-04-30

病情描述:这几天我特别想吃水果,但是我还在哺乳期,所以我一直注意饮食,不敢随便吃,哺乳期有什么水果不能吃?

哺乳期不能吃腐烂的水果,不能吃不应季的水果,冰镇的水果,可适量吃一些常温的水果。哺乳期应少食苹果,香蕉,梨、西瓜等寒性水果,其他种类水果可以适量服用,但不能多吃。应确保均衡合理的饮食,并适当加强营养,吃一些优质蛋白质食品,如鱼,肉、蛋等食物,牛奶也应少量食用。

2020-04-30

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