吃藕粉可以降火吗

男,44岁 2022-03-17

病情描述:这两天我有些身体上火的情况,我听朋友说吃藕粉能够起到降火的作用,吃藕粉可以降火吗?

吃藕粉一般不可以降火。

藕粉主要的成分是淀粉,另外还有葡萄糖以及维生素等营养物质,少量的吃些藕粉能够补充机体所需要的营养成分,但是并不能起到降火的作用。

如果身体有上火的现象,通常可以吃些蔬菜和水果,一般能够补充维生素,而且还可以补充膳食纤维,促进肠胃蠕动,从而能够起到润肠通便的作用,避免身体上火引起便秘。

2022-03-22

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