手腕打羽毛球弄伤了应该怎么办？

孕妇可以打羽毛球吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

据您的描述，应该尽量避免羽毛球这类的运动，因为羽毛球要求跑动，你现在肯定不行，打

打羽毛球时如何避免受伤

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

增强肌肉力量。无论什么样的锻炼，加强肌肉力量和关节功能是预防损伤的根本途径。羽毛

打羽毛球能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

打羽毛球是可以减肥的。羽毛球是一个非常好的有氧运动方式，可以有效的消耗热量。运

打羽毛球后手臂痛怎么恢复

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

打羽毛球后手臂痛，可能与乳酸堆积、关节炎有关，可以通过物理治疗、药物治疗的方式缓

打羽毛球能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打羽毛球可以达到减肥的目的。首先打羽毛球是一项非常激烈的运动，打羽毛球的时候全身

打羽毛球的时候手腕疼怎么回事？

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

打羽毛球时手腕疼痛可能是由于过度使用、姿势不当或受伤引起的。羽毛球是一项需要快速

坚持打羽毛球能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

坚持打羽毛球应该也是能够减肥的，因为想坚持打羽毛球的话，也是属于一种运动方法，在

肩周炎能打羽毛球吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肩周炎可以打羽毛球，打羽毛球通常能够锻炼到肩关节，有助于病情的恢复，而且也能够预

打羽毛球手腕扭伤如何处理

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

打羽毛球之后手腕受伤首先应该选择进行冷敷，手腕受伤之后的24小时到48小时是急性

鼠标手能打羽毛球吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

鼠标手应该避免打羽毛球。鼠标手一般是由于长期使用鼠标导致肌肉和腕关节处发生病变。