打羽毛球时如何避免受伤

孕妇可以打羽毛球吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

据您的描述，应该尽量避免羽毛球这类的运动，因为羽毛球要求跑动，你现在肯定不行，打

打羽毛球对颈椎好吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

打羽毛球有助于治疗颈椎病。适当的羽毛球运动可以锻炼肩颈部肌肉，对预防和缓解颈椎病

腰椎间盘突出可以打羽毛球吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出不建议打羽毛球。羽毛球的技术特点要求腰部经常过度弯曲或过度伸展，重复

颈椎病可以打羽毛球吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

患者出现颈椎病时可以打羽毛球。打羽毛球能够很好的锻炼颈椎，对于有轻度颈椎病的患者

颈椎病可不可以打羽毛球

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

通常来说，不建议颈椎病人群打羽毛球，容易导致病症加重。颈椎病的患者平时要多注意

打羽毛球能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打羽毛球可以达到减肥的目的。首先打羽毛球是一项非常激烈的运动，打羽毛球的时候全身

打羽毛球对颈椎有好吗

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

打羽毛球对颈椎是有好处的，对于缓解颈型颈椎病具有非常好的效果。适当的打羽毛球能够

坚持打羽毛球能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

坚持打羽毛球应该也是能够减肥的，因为想坚持打羽毛球的话，也是属于一种运动方法，在

饭后多久可以打羽毛球

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后1~2个小时可以打羽毛球。打羽毛球属于剧烈运动，刚吃完饭以后不建议做剧烈的

打羽毛球手腕扭伤如何处理

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

打羽毛球之后手腕受伤首先应该选择进行冷敷，手腕受伤之后的24小时到48小时是急性