男,26岁 2019-01-10
病情描述:上班工作性质是一日“搬砖”;一天三班倒,吃-上班-睡觉,完全没有时间运动,而且老熬夜久而久之背部长了不少疙瘩,精神差,脾气急燥,老爱发火。我妈说我湿气重,老这样身体很快就虚。
湿热体质的朋友们需要特别注意个人饮食,少吃辛辣性的食物,甜食也要少吃。哪些食物具有祛湿的作用?第一个是胡萝卜,胡萝卜具有清热解毒、除湿的作用。可以喝胡萝卜汁,可以为人体补充维生素,也能够达到排毒的作用;第二个是红豆,红豆具有除湿的作用。可以用红豆煮水喝,也可以加红豆、绿豆一起煮汤食用,能够清除人体的湿气;第三个是山药,山药本身的就是具有滋阴补肾的作用,而且山药也是具有
健脾养胃祛湿。山药可以用来煮汤饮用,或者山药可以搭配其他食品材料,可以起到很好的祛湿效果。第四种是绿豆,具有清热燥湿的功效。可以喝绿豆汤或吃绿豆粥,能有效缓解各种不舒服现象;第五种是白萝卜,萝卜有利尿作用,也有减肥的作用。白萝卜可以用多种方式生吃。有人建议它可以制成果汁,也可以冷浸食用。
2019-01-10
应该怎么样去除湿热?
想去除湿热,首先要根据四诊八纲做好辨准,找出湿热位置,看看它是轻是重,有没有夹杂
肠胃湿热吃什么食物
胃肠湿热在临床上是非常常见的消化系统疾病,对于胃肠湿热常常会引起相关的症状,其中
怎么去除体内的湿热
湿热主要是由于感受外界湿热之邪或者食用过多生冷、油腻、刺激的食物导致的化热症状,
去湿热的食物有哪些
胡萝卜。胡萝卜也是具有清热解毒除湿的作用,大家可以喝胡萝卜汁,可以为人体补充维生
去肝胆湿热的食疗有哪些?
肝胆湿热是中医病症的一种,通常是由于外感湿热之邪,或者是进食味道辛辣刺激油腻食物
湿热体质吃什么食物好
吃清淡易消化的食物,如面条、米饭、粥,同时配新鲜素类等。一般3-4天,如果皮损减
湿热吃什么食物好
湿热患者可以吃以下食物,首先可以吃冬瓜,因为冬瓜具有润肺生津、清热利水以及消肿解
体内湿热吃什么食物
体内湿热一般可以吃苦瓜黄豆汤或者是红豆薏米汤等等。苦瓜黄豆汤一般可以祛除体内湿
脾胃湿热吃什么中成药
像脾胃湿热这种有很多中成药物可以治疗,而且也可以通过饮食的方法来进行治疗和改善,
去湿热的食疗方法有哪些
湿热,是热与湿同时侵犯人体,或存在体内的病理变化,或者是和天气有关系,湿与热会合
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