诺如病毒晚上腹泻

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，通常会导致腹泻、呕吐和腹痛等症状，尤其是在晚上或夜间症状可能更为明显。这种病毒传染性强，通常通过食物、水源或与感染者的接触传播。

感染诺如病毒后，症状一般在24至48小时内出现，持续时间通常为1到3天。患者可能会感到恶心、腹痛和剧烈腹泻，夜间症状加重可能与身体在休息时免疫系统的反应有关。由于腹泻和呕吐，患者容易出现脱水，因此及时补充水分和电解质至关重要。饮食上，建议选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物，以减轻肠胃负担。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生习惯非常重要，勤洗手、注意饮食卫生、避免与感染者密切接触都是有效的措施。如果出现严重症状，如持续高烧、剧烈腹痛或脱水现象，应及时就医。家庭成员若有感染者，需注意消毒和隔离，以防病毒传播。保持环境清洁，定期消毒常接触的表面，也能有效降低感染风险。

2024-12-20

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