怀孕后爱吃甜食怎么办

女,32岁 2019-02-03

病情描述:怀孕后爱吃甜食,这是不是体内缺糖呢,想问一下这是否是正常呢?

怀孕期是胚胎和胎儿在母体内发育成熟大过程。怀孕之后,孕妇口味会有一定的变化,爱吃甜食也是正常的。吃太多甜食会导致暴饮暴食,进而刺激消化系统,导致便秘、肥胖、高血脂等疾病。还是要克制点。孕妇可以适当吃甜食,但必须控制量,像巧克力之类的能不吃就不吃。甜食吃多了小心患上妊娠糖尿病,危害母体和胎儿的健康,还有可能导致骨质疏松。如果想吃甜食了,注意避免在睡前和空腹吃,而且要吃容易消化的甜食、细嚼慢咽慢慢吃。

2019-02-03

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