肾虚如何有效食补?

男,35岁 2019-05-12

病情描述:我今年35岁,近来性生活过得不是很和谐,而且出现了记忆力减退,注意力不集中,身体疲乏等症状。去医院检查,医生说我肾虚。肾虚如何有消食补?

临床上最常见的男性肾虚的表现为,性功能减退,精力减退,排尿异常,记忆力降低,等的所有表现统称为肾虚。您可能是由于长时间劳累或者性生活频繁,而导致肾虚。肾虚分为肾阴虚和肾虚,要根据不同的症状调节。避免熬夜劳累,减少性生活,在饮食上可以多吃牡蛎,甲鱼,羊肉,枸杞,山药,等食物。肾之阴阳俱虚,肾气化生不足,症见滑精早泄,尿后滴沥不尽,腰膝酸软,听力减退,脉细弱等。平时多吃黑色食物,如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,核桃,韭菜,海产品,补肾壮阳。

2019-05-12

相关问答

肾虚该怎样进行食补和药补?

张月美 主任医师  济宁市中医院

肾虚患者食补时,通常需要吃一些补肾的食物,比如牡蛎、韭菜、狗肉、黑豆、泥鳅、海藻

肾虚应该如何治疗效果?

张月美 主任医师  济宁市中医院

肾虚一般可分为肾阴虚,肾阳虚。肾阴虚主要是手心脚心发热、多汗、大便干小便黄、口干

肾虚应该要怎么补?

张月美 主任医师  济宁市中医院

中医把肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚,两种类型的肾虚都有可能导致早泄,最好在医师的诊

男性出现肾虚该怎么食补

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

如果出现肾虚的现象,应该及时进行治疗。肾虚的食补方法一般有以下几种:1.补肾助

脾虚肾虚能食补吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

脾虚肾虚一般能食补,需要多摄入补脾益气的食物,比如常见的有扁豆和山药,还可适当的

男人肾虚如何食补?

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

临床上最常见的男性肾虚表现为,性功能的减退,精力减退,性生活能力降低,或者排尿异

肾虚吃什么东西补?

张月美 主任医师  济宁市中医院

用食补的方式调理肾虚,最好先了解自己的情况,确认是肾阳虚还是肾阴虚,这样才能更有

食补肾虚吃什么好

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

食补肾虚一般可以多吃一些黑芝麻,或者平时多吃点黑豆、黑米,以及可以多吃些黑木耳或

孕妇肾虚如何食补

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇肾虚可以吃一些补肾的食物来进行食补,例如山药、核桃、猪肝、枸杞子等,应该避免

冬季补肾能食补吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

冬季进行补肾的话是可以采取食补的,在饮食方面应该多吃一些牛肉、羊肉、韭菜、核桃、

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据