女人吃什么能提高免疫力

未知,0岁 2020-06-06

病情描述:女人吃啥能提高免疫力

女性如果想提高身体免疫能力,平时生活中可以多吃些含蛋白质以及铁丰富的食物,这类食物对于提高身体免疫能力是比较有帮助的。含蛋白质丰富的食物有蛋类、肉类、豆制品以及奶类等;含铁丰富的食物有动物肝脏、红枣、芹菜、菠菜、木耳等。其次还要经常参加体育锻炼,并且需要保持规律的生活习惯,不要长期熬夜,因为不良的生活习惯也会降低身体免疫力。

2020-06-07

相关问答

吃什么可以提高免疫力!

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃什么食物能够增强免疫力,其实所谓的增强免疫力,用更准确的表述来说,应是调节免疫

女人吃燕窝能增强免疫力吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人吃燕窝能增强免疫力。燕窝对于女人来说是一种非常好的补品,燕窝有滋阴、美容养颜

吃什么能提高免疫力?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

与免疫有关的营养素有维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌和锡。富含这些营养素的食

34岁的女人吃什么可以提高免疫力

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

34岁的女人想要通过饮食来提高免疫力,可以通过吃一些维生素含量比较高的食物,还有

小孩提高免疫力吃什么药

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩提高免疫力吃什么药和病因有关系。小孩免疫力低可能是免疫系统缺陷或者营养不良等

免疫力低下吃什么能提高免疫力

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

免疫力低下可以通过饮食提高免疫力,也可以用药提高免疫力。免疫力低下的患者,通过

吃什么提高免疫力最快

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

提高免疫力,首先要规律生活均好饮食。免疫力下时,身体就容易受到病毒的侵害。建议平

大人吃什么能提高免疫力

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

大人要吃些优质蛋白提高免疫力,比如深海鱼以及瘦肉,还要多吃些豆制品给身体补充植物

免疫力低下吃什么能提高免疫力

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

免疫力低下的情况,可以通过饮食调整来改善。以下是一些常见的食物,富含营养素,有助

大人吃什么能提高免疫力

王翔 主任医师  四川省人民医院

以下是一些可以提高免疫力的食物:1.水果和蔬菜:富含维生素C、E、A等抗氧化剂

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据