腰痛四年了怎么通过锻炼康复

颈椎疼痛腰痛三四年了怎么办？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

有颈椎疼痛，腰痛有三，四年，时间有点长，必须是到当地的正规医院检查一下，看是什么

产后腰痛康复锻炼怎么锻炼？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

。可以在专业人员的指导下进行适当的体育锻炼或产后康复锻炼，如双手搓腰肌，同时扭腰

肌无力可以通过锻炼康复吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

肌无力是无法通过锻炼康复的，但通过锻炼可以缓解病情。若是轻度肌无力，可以借助双拐

腰椎间盘突出症的康复锻炼是怎样的？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症的康复训练，要在保守治疗的情况下，通过对腰背部肌肉进行一些训练来提

骨折以后的康复锻炼

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

康复锻炼主要根据时期病情来分为前期的康复锻炼和后期的康复锻炼。早期的康复锻炼主要

网球肘通过锻炼能康复吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

网球肘症状轻微的，一般通过锻炼是可以康复的。网球肘可以通过减少手臂的动作以及按摩

脑血栓通过锻炼能康复吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

脑血栓通过锻炼可以康复。脑血栓的后遗症之一，就是会让病人的肢体功能受到限制，例如

腰椎间盘突出通过腰肌锻炼能复原吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎间盘突出通过腰肌锻炼一般不能够复原。腰肌锻炼通常能够增强腰背肌肉的力量，能

腰椎间盘突出康复锻炼怎么锻炼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出康复锻炼可以做一些矫正姿势的锻炼。在锻炼的时候要遵医嘱，当得了腰椎间

牙套带了四年还要保持器吗

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

牙套戴了四年也需要戴保持器。戴了四年牙套后牙齿已经完成调整，但成骨细胞新生的牙槽